Häromdan var jag till Koppjärk och tog ett prov på Oxidativ stress. Provet var positivt. Eftersom det är lite krångligt att förstå kan du läsa mera på nätet eller kolla på bilden här intill där det står lite om vad det handlar om. Klicka på bilden så den blir lite större....kanske texten kommer fram. Mitt värde låg i alla fall på normalvärde (321)...Skönt att veta.

Livet går vidare. Strålande dag ute. Solen skiner och våren känns på väg. Idag ska jag få förmånen att leda Världsbönedagen i vår kyrka.

Öppet spår månd. den 27 febr.

Så var det dags för Malin att åka Öppet spår i Mora. Vädret och skidföret kanske inte var det bästa men Malin genomförde loppet och kände sig nöjd efteråt. Bra gjort av henne för att vara första gången. Jag fanns på plats och här intill finns lite bilder från Mora och målet. Det snöade men humöret var det inget fel på för alla som kom i mål.

Pulsvärmare

Här är en bild på en "pulsvärmare", som jag virkar.

Sitter bra på handen och värmer skönt utan att åka av när man klär på sig.

Som dekoration längs upp syr jag fast små glaspärlor i en rad.

Mitt eget skidspår

Har haft en lugn och skön helg. Såna dagar behövs. Stunder av eftertanke och vila.

Idag har jag åkt "runt runt" på "mitt eget skidspår. Antar att det var 100m och jag åkte 30gr. Det blir 3km. Spände på mig skidorna utanför husknuten och tillverkade ett eget spår på åkern. Inte så omväxlande natur kanske men det funkade. Jag fick inget spurtpris men jag fick min dos av motion och mådde bra efteråt. Sen kollade jag på stafetten hur Sveriges herrlag kämpade runt sin bana och blev 3:a.

Tackar Gud för solen och för hälsa och krafter. En ny vecka ligger framför. Ett oskrivet blad, som jag hoppas bli fylld med meningsfulla saker.

Vinter....Skidturer...m.m.

Läste en artikel i Aftonbladet om att många överväger att lämna facebook: Artikeln talar för sig själv, men den största anledningen verkar vara att många störs av människor som:" publicerar för mycket om allt varje dag". Kanske är vi människor skapade så att vi inte orkar ta till oss ALLT det vi läser om varandra. Kanske räcker det med en handfull vänner att "hålla reda på". Som det var INNAN internet. Kanske det t.o.m. ibland räcker med DAGBOKEN, som går att låsa.

Lite tankar efter det jag läste artikeln.

Under helgen blev det skidåkning för mig och Malin. I lördags 9 km (sista km. i skymning...lite läskigt att vara ensam i skogen och upptäcka att mörkret faller och 3 km kvar...det gick bra i alla fall och jag stod faktiskt på benen hela vägen) I söndags 8 km och igår 11 km.

Skidtur

Kanske BLIR det en skidtur i morgon. Köpte ett par nya skidor idag. Efter 37 år med samma skidor kanske det var dags med ett par nya. Har väl inte skidat SÅ mycket med mina gamla skidor sista åren men dom har ändå hängt med. Köpte dom 1975 när jag bodde i Skövde. Det var en snörik vinter det där året. Min lilla "bubbla" (en volksvagen årsmodell -66) blev flera gånger översnöad på parkeringen vid Ahlstömergatan där jag bodde kommer jag ihåg. Jag köpte ett par skidor och åkte på berget "Billingen" intill stan. En härlig skog och med många fina skidspår det året minns jag...

Åkte buss till och från Rättvik idag ...hem alltså med ett par nya skidor. Rune, en snäll busschaufför, stannade och släppte av mig vid "min gata" Snällt av han det.....

Den här veckan har jag varit ledig från jobbet.... men ledig???? När blir man riktigt "ledig"?? Flera "möten" ....redovisningar m.m. Tur att jag är pensionär på 3/4 tid. Annars skulle jag inte hinna eller orka. Så tar det mycket längre tid nu än tidigare det som man håller på med ...man blir tröttare...behöver lite vila mellan varven. Någon som jag pratade med häromdan sa att när man blir äldre har man inte så mycket reservbatteri och ta av heller. Kanske är det så. God natt!

Vinter

Solen skiner ute. Det är några grader kallt. Ett härligt vinterväder. En skidtur skulle vara skönt. Hoppas det kan bli en annan gång. Det har gått över en månad sen förra inlägget. Julen är över och vi har kommit en bra bit in i det nya året. En intensiv tid med flyttstäd (Linda och Davids hus) Dom har flyttat till Torup i Halland och Elin har flyttat in där. Juldagarna jobbade jag, men fick ändå några timmar med Elin och barnen. Vi åt lite julmat och barnen fick sina klappar. En lite ovanlig jul. På nyårsafton åkte Malin, Elin och jag till Gyllne Hornet och åt en god trerättersmiddag. Också en lite annorlunda men trevlig nyårsafton. Nu går livet vidare med jobb och snöskottning. Besök hos sjukgymnast idag...träning på Koppjärk och RPG-styrelsemöte i morgon..Som kassör i RPG ska årsredovisningen vara klar nästa vecka. Min redovisning som GOD man måste jag också göra...En del "måsten" och "önskningar" finns det men också en del frihet. Igår hälsade jag på min kusin i Mora. Ett kärt besök. Hoppas också få hälsa på några vänner i Säter resp. Avesta framöver. Jag åker ju "gratis" med buss och tåg. Vilken förmån som pensionär. Att jag får ont i kroppen av allehanda jobb är väl normalt, men visst önskade man att alltid fick vara pigg och frisk.